성공한 사람들의 시간관리 방법 영상 보고 도움 받았어요

안녕하세요~

요즘 코로나19로 힘든 시기인데요. 그러다 보니 성공한 사람들의 마인드를 배우고 실천해보고자 노력하고 있는데요

여러가지 자료를 듣다보니 이 분의 영상이 저에게는 전달력이 있어서 소개합니다.

 

열심히 산다고 해서 부자가 되지 않고 여유로워 지지 않더라고요.

성공한 부자들은 시간을 어떻게 사용하길래 부와 여유를 가질 수 있는지 많이 궁금했었는데요. 

성공하신 분들은 공통적인 하루의 루틴이 있다는 것을 알게 되고 시간관리의 중요성을 생각하게 되었는데요

제이TV 님이 정리 한 부분을 알려드릴게요.

타임블럭

1. 생각 타임블럭

2.발전 타임블럭

3.에너지 타임블럭

이렇게 3가지의 타임블럭이 성공하는데 도움이 된다고 하니 실천 해봐야 겠습니다.

 

HP-30 x 3 formula (30분씩 3가지 실천행동)

1. 잠을 30분 더자라 

(뇌가 맑아지고 에너지가 높아지므로해서 생산성이 높아진다.)

2. 30분동안 몸을 움직이며 나만을 위해 생각하기

3. 30분 동안 발전 할 수 있는 부분에 행동하기 (책읽기)

누구의 방해를 받지 않고 나를 위한 시간이 나를 성장 시킬 수 있다고 합니다.

 

성공한 사람들이 타임블럭 시간의 중요성을 생각해보게 되었어요

저도 이 시간을 가지려고 노력중인데요 여기서 소개하는 30분이란 시간이 행동을 바꾸기 위해 실천하기 좋은 방법인것 같아서 이 영상을 추천합니다.

자세한 내용 이해를 위해서는 영상을 보시면 도움이 되실것 같아요.